SoulfuelProgram Woche 4 – Rumpf & Beine
Alles, was du diese Woche bei uns liest, dreht sich um deinen Rumpf und deine Beine.
Nicht nur die Stärkung des unteren Teil deines Körper, sondern auch deine koordinativen Fähigkeiten stehen im Vordergrund.
Den Link zum Video findet ihr wieder ganz unten. Und ihr werdet sehen: endlich erkennt man, welchen Spass wir bei den Drehs gehabt haben:-)
Möchtet ihr diesen Spass mit uns und anderen sportlich Begeisterten teilen? Dann mit #soulfuelprogram auf Instagram und Facebook teilen – und sich jetzt schon einmal für die Workshops anmelden (mehr Infos hier).
Bis bald!
SoulfuelProgram week 4 – trunk & legs
Everything that us going to be published this week is about your trunk and your legs.
Not only the strengthening of your lower body but also your coordination are the focus during this week.
The link to the video you can find below. And you can finally see how much fun we had when filming:-)
Do you like to share this fun with us and the other sporty enthusiasts? Then either share with #soulfuelprogram on Instagram and Facebook – and already registerfor our workshops (more info here).
See you soon!